体調管理 | 東進ハイスクール荻窪校|東京都

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2013年 9月 28日 体調管理

おはようございます。

担任助手の浜崎です。

今日は体調管理の話です。

今日の最低気温は16度でした。

朝はとても寒く、注意していなければ、風邪をひく可能性が十分にありました。

みなさん、特に受験生の方は、このことを知っていましたか?

そして、何らかの防寒対策をしていましたか?

何もしてないのなら、大反省してください。

1日ダウンしただけでも、何時間も他の受験生と勉強時間に差が開いてしまいます。

気象状況など、携帯等を使えば数分かからず確認することが出来ます。

他にも手洗い・うがいなども徹底してするべきです。

その数分で、風邪を防げる可能性があがるとしたら十分やる価値はありますよね?

体調管理をすることは、大学へ行っても社会に出ても大事なことです。

しっかりとやって健康に日々の生活を送りましょう。

以上

担任助手浜崎