自分なりの緊張のほぐし方 | 東進ハイスクール荻窪校|東京都

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2016年 1月 4日 自分なりの緊張のほぐし方

 

こんにちは。原です。

1月4日ですね。お正月ボケは抜けましたか??

受験生はお正月ボケなんてありませんよね、来年思う存分お正月ボケしちゃってください。笑

 

さて、本日は自分なりの緊張のほぐし方についてです。

そもそも、私が1番緊張したのはセンター当日と第一志望当日ですね。

ほんとに、”これで人生が決まってしまうんだ、どうしよう、落ちたらどこに逃亡しようか、、、”なんて思っちゃったりして大変でした(゜゜)

けどそんなことは絶対に考えてはいけません!!

 

ちょっと考えてみてください。試験開始時間の5分前、、、

もう参考書を見ることはできません。目の前にあるのは、受験票、時計、筆記用具、そして試験問題、、、

時計を見つめると、秒針の進みがあまりにも遅い、早く始まってほしいと思いつつも、まだ始まってほしくないという思いが葛藤し、しかし時間は進んでいく。

できることは頭の中で考えることのみ。

その中ですべきことは妄想!!

妄想してください!!晴れて自分が第一志望に合格し、華のキャンパスライフを送っている姿を!!

 

あとは、友達や親、担任助手から頂いた手紙などをお守り代わりとして持っていきました、”自分にはこんなにも応援してくれる人がいるんだ”とかなり安心することができましたね。

それから甘いもの!!私はキットカットの抹茶味を溺愛していました、おすすめです笑

最後には大好きな音楽!! 気持ちを落ち着けることができます。

 

長くなったのでここらへんで終わりにしますね。

センターまでもうすぐです。受験生は今までの苦手箇所を詰めたりしてできることをしてください。応援しています。

 

出陣式は10日18:00~です参加お待ちしております!(^^)!